もう「怒り」で損しない!「ムカつく毎日」への処方箋
得意先の不手際に必要以上にキレた、デート中に店員に激怒し彼女に引かれたetc.
感情をコントロールできない人間は経済的にも人間関係的にも恵まれない
最近、ムカつくこと、イライラすることが多くないですか?
多くない人はおめでとうございます。幸せなんですね(興味無さそうに)。
私は多いですよ。むしろ毎日ムカつくことばかり。心のデスノートは、びっしりと字で埋め尽くされて、何十冊も溜まってしまっています。
こうやって、担当者コメントを書いているときだって、先日購入した某社のノートパソコンが、ATOMのせいか日本語の変換が遅くてイライラしっぱなし。打ち直しを頻繁に強いられるのに、買ったばっかりのキーボードはdeleteキーが早くも外れかかってて、打鍵のたびにぐらつく始末。
イライラするでしょ?
前までの私だったら、頭来てキーボードを強打して、deleteキー以外もぶっ壊していましたし、ムカつく人には売り言葉に買い言葉。ナイフみたいに尖っては、触るものみな傷つけていましたよ。
だけどもだけども。もうそんなことしませんよ。
だって、損じゃないですか?
キーボードをたたき壊したら、修理費用もかかるし、サポートの対応にまたまたイラつくこと請け合いだし、売り言葉に買い言葉を返していたら、このご時世、仕事だって来なくなりますから。
でもどうやったら怒りに振り回されないで生きることができるのかって?
そう疑問に思った人は、本特集をご一読ください。
少しは役に立つかもしれません。
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