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【担当編集からのコメント】
いつも遅刻してしまう、やらなきゃいけないことを先送り、どうしても片付けられない、なぜかモテないetc.

「ダメだ」とわかっているのに、繰り返してしまうダメ行為。うすうす女性ウケが悪いだろうとわかっているのに、ついウンチクを熱く語る。
――なぜ人は「ダメパターン」から脱却できないのか？　それは、脳がダメだからなのだ！

そんな仮説を立てた我々は、仕事の達人や、精神科医など、「人間のダメさ」を克服・精通しているスペシャリストたちに「ダメ脳の仕組みと改善策」を教えていただいた。

ダメな行動を即時に改めるのは、難しいかもしれない。
でも、誰でも「ダメな思考パターン」を脱却するヒントが、確実に存在することがわかったのである。